Etiket: diyet nasıl yapılır
Oruç Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır
Kilo vermek için farklı yollar mevcut.Oruç diyeti bunlardan biridir.Aslında tam manasıyla diyet olarak da sayılmayabilir.Sistematik olarak vücuda giren besinlerin kısıtlanarak vücudun temizlenmesine ve şekillenmesine katkıda bulunur. Oruç’un kısa bir süre içinde vücudumuzdaki organların olumlu yönde etkilenmesi katkıda bulunur.Peki gerçekten etkilimi ? Oruç diyetinin çok sayıda avantajı ve dezavantajı ... daha
Daha fazla oku